fight academy the basement

Volwassenen Kickboksen

Onze lessen worden gemengd gegeven, zowel man als vrouw traint met respect met elkaar. Deze groep is geschikt voor de startende als gevorderde kickbokser. Elke gevorderde vechter past zich aan om zo de minder gevorderde vechter omhoog te helpen. Onze lessen worden namelijk met respect normen en waarden gegeven.

Volwassen Trainers Fight Academy The Basement

Bjorn - Bryan - Twan - Donnie

Volwassen Lessen

Bij Fight Academy The Basement Trainen wij relatief met kleine groepen. In onze trainingen komen verschillende disciplines aan de orde. Zo kan er een training zijn waarbij je op elkaar oefent, traint op een boks zak of dat je een conditie circuit training doet. Er zijn altijd 2 trainers per les aanwezig. Hierdoor krijgt iedere deelnemer maximale persoonlijke aandacht waardoor je de technieken sneller en makkelijker kunt leren. Aandacht voor de sporter, groot of klein is bij Fight Academy The Basement erg belangrijk. De volwassen lessen zijn op dinsdag en Donderdag om 20:15. Op de Dinsdag en Donderdag bestaan deze trainingen uit TECHNIEK training en SPARREN. Op de Maandag en Woensdag worden er altijd verschillende trainingen gegeven van Techniek Training, Circuit Training, Conditie Training, Self Defence, MMA en Straat Vechten.