Cardio Bokszak Training
Elke Vrijdag avond hebben wij om 19.30 onze Cardio Bokszak Conditie Training. Dit staat garant voor hard werken waar u in mee genomen word door onze muziek.
Cardio Bokszak Trainer
Jan Visser
Super goed voor je Conditie
Elke Vrijdag avond hebben wij om 19.30 onze Cardio Bokszak Conditie Training. Dit staat garant voor hard werken waar u in mee genomen word door onze muziek.
Bokszak Training
Tijdens deze bokszak training werk je aan je algehele fitheid. De training begint met een pittige warming up, waarbij kracht en uithoudingsvermogen centraal staan. Je spieren worden sterker en je leert technische stoot- en trapcombinaties te maken en nog belangrijker, je leert door te gaan waar anderen stoppen. Deze mentaliteit zal je in het dagelijks leven ook helpen.
Geen fysiek contact, wel keihard trainen
De bokszaktraining is toegankelijk voor iedereen, van jong tot oud, man of vrouw en van beginner tot wedstrijdvechter. Je wordt gemotiveerd om het uiterste uit jezelf te halen, maar we laten je wel je eigen tempo bepalen. Vind je het leuk om jezelf een uur lang uit te dagen in een groep met allemaal fanatieke mensen? Kom dan snel eens bij ons langs of schrijf je meteen in.